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Freundin sehr enttäuscht

Schreiben Sie sich auf, was Ihnen für den positiven Erhalt der Freundschaft wichtig ist und teilen Sie dies Ihrem Freund oder Ihrer Freundin in. 1 In Freundschaften ist Kommunikation sehr wichtig. Auch Ihnen wird das Gefühl, Ihre Freundin enttäuscht zu haben, sicher Bauchschmerzen bereiten. 2 Enttäuschung geht auch immer mit einer Erwartungshaltung einher, die wir leider nicht immer erfüllen können. Gleichzeitig ist es sehr schwierig, das Gefühl. 3 Hey, tut mir echt leid für dich:(ich weiß ganz genau wie es dir geht weil ich das schon ungefähr 4 oder 5 mal durchgemacht habe Am besten du redest erstmal. 4 Wenn Sie von Ihrem Partner enttäuscht sind und das nicht mit sich alleine ausmachen können, sprechen Sie darüber. Im Gespräch über Ihre Enttäuschung finden Sie womöglich gemeinsam Lösungen. Und sei es, dass Sie das Bild vom Gegenüber zurechtrücken und der Wirklichkeit anpassen. 5 Kommt es in einer Freundschaft zu einer Enttäuschung, kann es vorkommen, dass Sie sehr enttäuscht sind. Nehmen Sie sich Zeit, um über das Geschehene nachzudenken und Abstand zu gewinnen. Es bringt. 6 Enttäuschung geht auch immer mit einer Erwartungshaltung einher, die wir leider nicht immer erfüllen können. Gleichzeitig ist es sehr schwierig, das Gefühl, unsere:n Partner:in enttäuscht zu haben, auszuhalten. Schließlich wollen wir für ihn:sie möglichst alles richtig machen. 7 Die Wunde, die diese Erfahrung zurücklässt, schmerzt zweifelsohne sehr und macht uns wütend. Doch mit der Zeit lernen wir aus dieser Erfahrung und werden wählerischer, was unsere Freunde angeht. So seltsam es erscheinen mag, was in Freundschaften passiert, kann auch in der Liebe passieren. 8 Deshalb ist ganz klar, dass unser Partner eine Quelle für Enttäuschungen sein kann. Enttäuschung geht immer einher mit Gefühlen von Traurigkeit, Niedergeschlagenheit oder auch Unzufriedenheit und Wut auf den Partner. Je höher unsere Erwartungen sind, umso stärker ist unsere Enttäuschung. 9 Das solltest du jetzt tun. Wir alle waren an dieser Stelle schon: Wir haben den:die Partner:in enttäuscht. Was man jetzt unternehmen kann, um wieder zusammenzufinden, hat unsere Autorin Jana Seelig für euch aufgeschrieben. von Jana Seelig. Ich denke, dass ich für uns alle spreche, wenn ich sage, dass es nicht schön ist, von Partner:innen. freundin enttäuscht was tun 10 enttäuscht von bester freundin sprüche 12